Parterapi
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=AW-969901749"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'AW-969901749'); </script>
Parterapi - når I vil hinanden, men er kørt fast
Her er ingen retssal.
Parterapi hos mig handler ikke om at finde ud af, hvem der har ret- men om at finde hinanden igen.
Det er smukt, og sårbart, og måske smerteligt.
Hvornår kan parterapi hjælpe?
Mange par kommer, når konflikterne fylder for meget, når afstanden er blevet større, eller kommunikationen er gået i stykker.
Men parterapi kan også være en kærlig investering i et forhold, der allerede er godt, men som trænger til ny forståelse og mere nærhed.
Det arbejder vi med i parterapi
Jeg arbejder både blidt og direkte.
Jeg hjælper jer med at få øje på de mønstre, der gentager sig, de reaktioner I hver især tager med jer fra tidligere erfaringer, og det der gør, at I misforstår hinanden – selvom I egentlig længes efter præcis det samme.
I samtalerne trækker jeg blandt andet på:
• Systemisk teori – hvor vi afkoder de mønstre og dynamikker, der styrer jeres kommunikation uden at I måske opdager det.
• Mentalisering – evnen til at forstå hinandens følelser, impulser og indre landskab; ofte den nøgle der skaber tryg forbindelse.
• Emotionsfokuseret inspiration (EFT) – hvor vi arbejder med de underliggende længsler, sår og tilknytningsbehov, der skaber konflikt.
• Narrativ praksis – hvor vi undersøger de fortællinger, I bærer om jer selv og hinanden, og som nogle gange holder jer fast i gamle roller.
• Seksualitet og lyst – med inspiration fra min uddannelse hos Joan Ørting, hvor fokus er på kommunikation, grænser, lystforskelle og det intime møde mellem to mennesker.
• Nervesystem og regulering – hvordan kroppen reagerer i konflikt, og hvordan vi skaber tryghed, så samtalen ikke bliver en kamp, men en forbindelse.
Hvordan foregår parterapi hos mig?
Jeg arbejder altid ud fra, at ingen par er ens. Derfor tilpasses forløbet præcis til jer – om det handler om jalousi, tillidsbrud, manglende sexlyst, forskellig sexlyst, misforståelser, vrede, stilhed, travlhed eller en følelse af at være vokset fra hinanden.
Mit mål er, at I går herfra med en dybere forståelse af jer selv og hinanden – og en ny måde at være par på, der føles mere tryg, levende og kærlig.
Praktisk information og pris
Vi kan mødes i enten 2830 Virum eller i 2100 København Ø.Jeg passer på jer begge i samtalen.
Prisen er kun 350 kr!